Pomiar tkanki tłuszczowej (BF)

Siema wszystkim, mam pytanie co do pomiaru tkanki tłuszczowej w ciele. Jest na tym forum kalkulator określający tą tkankę, ale czy mógłby i mi ktoś wytłumaczyć ten rozpis tam? A mianowicie "Obwód pasa (talii) w cm:".. Czy czasami pas, a talia to nie jest co innego? Gdy podam pas (83 cm) to wychodzi tam ok. 17%, a gdy podam talię (74 cm) to wychodzi ok. 7% przy wadze 66.1 . Proszę o wyjaśnienie tego, lub powiedzenie co źle robię, wpisuje.. Pomiar talii i pasa wykonywałem według tego zdjęcia :

dla mnie pas to miesce okolo 2-3cm pod pepkiem, talia to najszczuplejsze miejsce pomiedzy klata a jajami

Czyli talia to jest to wcięcie? A pas to tak jak na zdjęciu (i w sumie talia też tak jak na zdjęciu).

@ To raczej mam 7% BF niż 17% ..

Zmieniony przez - Lewyqqq w dniu 2014-11-10 16:32:07

dokladnie.
jaka masz mase ciala i wzrost?
moze foto daj

182/183 cm wzrostu, 66.1 kg (ostatni pomiar 08.11)

wiec calkiem mozliwe ze masz 7% bf;)
bf to nie tylko ilosc tluszczu pod skora, ale i trzewnego jak i stosunek masy miesniowej do tluszczowej w porownaniu do calej masy ciala


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-10 16:59:01

Dobra to dzięki za pomoc w sumie :D