...
Napisał(a)
Mam ogromny problem ze swoja waga mam 34lata wzrost 163cm a moja waga to 45kg. Prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przybieranie na masie powinno byc dlugim pricesem aby unikac np rozstepow , postaraj sie policzyc zapotrzebowanie kcal i dodawaj co tydzien coraz wiecej.
Zasada jest taka - aby przytyc musisz zjadac wiecej niz palisz kcal ,zwroc uwage na wszystkie czynnosci jakie wykonujesz i ogranicz do mininum wszytskie te ktore powoduja spalanie potrzebnych kcal
Zasada jest taka - aby przytyc musisz zjadac wiecej niz palisz kcal ,zwroc uwage na wszystkie czynnosci jakie wykonujesz i ogranicz do mininum wszytskie te ktore powoduja spalanie potrzebnych kcal
Polecane artykuły