SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sos do ryżu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1392

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Malinowa z działu Kuchnia SFD.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 419
Panowie,

Od 3 msc mam dietke na mase (udało mi się z 3 kg przybrać) - ale już nie mogę patrzeć na ryż z kurczakiem. Musze mieć sos. Kupiłem w biedronce słodko kwaśny, polewam nim od 2 dni ryż i jest tak za*ebisty, że głowa mała. Pytanie tylko, co z kcal? Taki ryż jest bardzo tuczący? Muszę go wyrzucić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
tuczący to jest ten sos slodko kwasny a nie ryz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 419
Tfu, sos slodko-kwasny mialem oczywiście na myśli.

To jak? Wywalić? Jestem ekto i zależy mi na masie, zastanawiam się czy warto sobie utrudniać życie dla odrobiny sosu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
sos mozesz sam zrobić, chyba najprostszy to pomidorowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1710 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33009
Policz kcal z sosu i dodaj do bilansu, co za problem...

Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
taki ze to sam cukier
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1034 Napisanych postów 4620 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35212
zawsze można ewentualnie pomyśleć o sosie 0kcal ze specjalnego sklepu z takimi rzeczami. albo robić sosy samemu.

kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 419
Sosy samemu trochę duzo zajmują czasu - przy moim stylu zycia kazda minuta jest dla mnie na wagę złota. Spróbuje z sosami 0kcal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12339
kiedyś robiłem masę z takimi "małymi oszustwami", czyli do kurczaka i ryżu sos ze słoika, popijałem sklepowe "soki owocowe" i jadłem "owocowe" jogurty i skończyło się prawie metrem w pasie. lepiej nie ryzykować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688
Sosy z dodatkiem syropu glukozowo-fruktozowego polecam omijać. W dziale kuchnia sfd masz różne przepisy. Np jogurt naturalny, czosnek, koperek, przecier pomidorowy, sos na bazie warzyw, wody, przypraw, itp.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja. czy moze masa

Następny temat

Kilka pytan o diete na redukcje

WHEY premium