Anonim
Czy taki nadmiar białka w diecie na masę nie będzie szkodliwy dla zdrowia? Jeżeli tak to co proponujecie wywalić lub ewentualnie zamienić?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czy taki nadmiar białka w diecie na masę nie będzie szkodliwy dla zdrowia? Jeżeli tak to co proponujecie wywalić lub ewentualnie zamienić?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
ile masz lat jaki wzrost, waga ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
16 lat, 182cm, 68kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
będzie ok zważając na to ze sporo masz białka szczątkowego, banan 1g kiwi to samo, pieczywo. Trochę sporawo owców a to fruktoza.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No tak tylko, ze do szkoly nie chce mi sie brac pojemnikow z jedzeniem a to mleko, platki i owoce sobie zmiksuje i w sumie bedzie to samo.
A reszta diety ok, czy cos do poprawy?
Zmieniony przez - payne w dniu 2014-11-19 21:02:20
A reszta diety ok, czy cos do poprawy?
Zmieniony przez - payne w dniu 2014-11-19 21:02:20
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
339
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5422
mi się osobiście podoba jedynie kolacja mi troszkę nie pasuje bo ładujesz tam owoców troszke a wiadomo są tam cukry ;p jeżeli nie boisz się monotonnej diety polecam 100ml mleka + twaróg wedle uznania + wpc do smaku ;p
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
A kto karze pojemniki brać gotujesz piersi i możesz ze 3 dni w lodówce tzrymać kroisz w plastry, ciemne pieczywo, sałata, plasterek serka i lepiej wyjdziesz na tym. Ryb wędzonych i z puszki nie jadaj za dużo ze 2 razy w tygodniu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
339
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5422
bardzo dobrze napisane ja cały czas jade na "kanapeczkach" i jakoś to idzie ;p
