Twaróg chudy na kolacje? (dni treningowe i nietreningowe )

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1725

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cazzorel

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 186

Witam, czy twaróg chudy lub półtłusty to jest dobre rozwiązanie na kolacje w dni treningowe i nietreningowe? Dodam, iż zbytnio nie mam funduszy na jakieś wyśmienite przepisy :) Ewentualnie co polecacie aby jeść na kolacje? Nawiasem robie trening na mase.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670

lepszy półtłusty

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Cazzorel

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 186

ale taki półtłusty wystarczy po treningu? Może jakaś ryba byłaby bardziej efektywna? Prosze o pomoc

Zmieniony przez - Cazzorel w dniu 2014-11-21 19:00:15

...