...
Napisał(a)
Mam 23 lata. Jestem ektomorfikiem. Wszystko było by dobrze gdyby nie brzuch który jest bardzo duży i wygląda to trochę komicznie. Nie wiem co mam na to poradzić. Gdy ćwiczyłem aeroby to chudłem tylko na twarzy i ramionach. Jadłem mniej a schudłem wszedzie oprócz brzucha. Nie wiem co mam z tym poradzić. Staram się nie jeść cukrów prostych. Proszę o pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tu naprawdę trzeba anielskiej cierpliwości, bo ileż razy można prosić o zrzut diety?
Powinno być obowiązkowe pole przy zakładaniu tematu, bo chyba posty podwieszone nie są zbyt widoczne
albo banować leniów, ja mam poświęcać czas a im się nawet nie chce zrzutu diety wrzucić, to mi ma zależeć ?
Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-23 09:42:03
Powinno być obowiązkowe pole przy zakładaniu tematu, bo chyba posty podwieszone nie są zbyt widoczne
albo banować leniów, ja mam poświęcać czas a im się nawet nie chce zrzutu diety wrzucić, to mi ma zależeć ?
Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-23 09:42:03
...
Napisał(a)
Jem mniej to nie dieta to raz a dwa że z brzucha smalec schodzi na samym koncu, wiec to nic nadzwyczajnego ze najpierw schodzi z twarzy.
1 Lektura podwieszonych tematow
2 Zrzut diety
1 Lektura podwieszonych tematow
2 Zrzut diety
...
Napisał(a)
Wzuć ankietę działu, najlepiej ze zdjęciami poglądowymi. Czy też przede wszystkim zdjęcia poglądowe - brzuch jest tłusty czy "wywalony" do przodu?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna do oceny
Następny temat
HyperLean FX 7 , Lipo Rush czy może coś innego ?
Polecane artykuły