Faza443
Witam, zamierzam startować w szkolnych zawodach kettlebell hardstyle i mam dylemat na temat odżywki, która by mnie trochę wspomogła.
Otóż chodzi mi o to, że będzie wyciskanie na jedną rękę jak najwięcej kg, więc potrzeba siły, następne zadanie to przysiady z odważnikami - jak najwięcej w ciągu 2 minut więc wytrzymałość potrzebna oraz snatch test, także ilosc na czas gdzie potrzeba i siły powiedzmy oraz wytrzymałości.
Posiadam przedtreningówkę S.A.W. - nad nią najmniej się zastanawiałem lecz nie jest złą opcją ale mam jeszcze BCAA G-Force oraz CreaShota 2.0 i się nad nimi głównie zastanawiam tylko, że mam dylemat co by było lepsze, bo creashotem to by siły przyszło trochę, a po BCAA bym nie odczuwał zmęczenia tak bardzo. Co byście mi polecili z tych 3 odżywek abym wziął? Czy może creashota połączyć z bcaa?
Proszę o szybką konkretną odpowiedz :)
Otóż chodzi mi o to, że będzie wyciskanie na jedną rękę jak najwięcej kg, więc potrzeba siły, następne zadanie to przysiady z odważnikami - jak najwięcej w ciągu 2 minut więc wytrzymałość potrzebna oraz snatch test, także ilosc na czas gdzie potrzeba i siły powiedzmy oraz wytrzymałości.
Posiadam przedtreningówkę S.A.W. - nad nią najmniej się zastanawiałem lecz nie jest złą opcją ale mam jeszcze BCAA G-Force oraz CreaShota 2.0 i się nad nimi głównie zastanawiam tylko, że mam dylemat co by było lepsze, bo creashotem to by siły przyszło trochę, a po BCAA bym nie odczuwał zmęczenia tak bardzo. Co byście mi polecili z tych 3 odżywek abym wziął? Czy może creashota połączyć z bcaa?
Proszę o szybką konkretną odpowiedz :)
Krzysztof Piekarz
Artur Ś.
