...
Napisał(a)
Witam, jestem nowy na forum, chciałbym sie dowiedzieć jak zredukować tkankę tłuszczowa, mam jakis tam kaloryfer na brzuchu ale jest on jakby zalany tłuszczem, chodzę na basen, gram w piłkę nożna oraz ćwiczę w domu na ławeczce i wykonuje oczywiście cwiczenia na mięśnie brzucha. Mam 16 lat , 187cm wzrostu i 66 kg wagi. Niestosuje niestety żadnej diety. Jak mógłbym zredukować tkanke tłuszczowa, moze ktos mógłby mi polecić jakas dietę? Z góry dziękuje, pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tu masz wszystko: www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_się_do_tego_zabrać-t916418.html
Aczkolwiek stosunek waga/wzrost jest co najmniej kiepski, wiec zastanowił bym się czy jest co redukowac
Aczkolwiek stosunek waga/wzrost jest co najmniej kiepski, wiec zastanowił bym się czy jest co redukowac
...
Napisał(a)
kolego ty chcesz redukwac przy niedozywieniu jeszcze?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Pierwsze kroki trening/silownia/dieta
Następny temat
sprawdzenie planu treningowego i diety
Polecane artykuły