... Ale co jeszcze ??
...
Witam chciałem zapytać was co najlepiej robić , jeść by poprawic swoja kondycje.Długo juz trenuje ale przez ten czas paliłem , chociaż moja kondycja nie należy do naj gorszych ale nie jest tak dobra jak być powinna i taka jaką mi potrzeba .Słyszałem na temat biegania robienie krórtkie dystansy ale szbykie . pływanie , crossfit?
... Ale co jeszcze ??
... Ale co jeszcze ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to co wymieniles i wystarczy.. z czasem kondycja bedzie lepsza, odzywiaj sie zdrowo, poprawnie i bedzie szło do przodu
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
co mi da bieganie na długie dystansy truchtem ? ogolnie chodzi mi kondycja pod sztuki walki :)
...
Napisał(a)
to zwieksz intensywnosc, sprobuj interwałów (Hiit)
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
tez o tym slyszalem ze jest bardzo dobre :) dzieki za poswiecony czas
Zmieniony przez - terrorym w dniu 2014-12-09 16:25:27
Zmieniony przez - terrorym w dniu 2014-12-09 16:25:27
Polecane artykuły