wyciskanie wielokrotne zawody

witam dzisiaj dostałem wiad o zawodach które odbywaja sie corocznie w RYBNIKU wszelkie informacje na stronie mosiru Rybnik http://www.mosir.rybnik.pl/rybnicki-wip-2014,603,news.html 

AktualnościRybnicki WiP 2014 czyli Wyciśnij i Przysiądź - sprawdź się w siłowej wytrzymałości.
14 grudnia na siłowni w Boguszowicach odbędą się zawodny sportowe Rybnicki WIP. Już po raz piąty najsilniejsi mieszkańcy Rybnika i okolic zmierzą się w dwuboju, polegającym na wyciskaniu sztangi oraz przysiadach ze sztangą.

Zawodnicy zostaną podzieleni na trzy kategorie wiekowe:

Mężczyźni SENIOR (21 lat i więcej)
Mężczyźni JUNIOR (16 – 20 lat)
Kobiety OPEN

Turniej odbędzie się na siłowni przy w hali widowiskowo-sportowej w Rybniku-Boguszowicach. Dla wszystkich uczestników przygotowane będą napoje izotoniczne, a na zwycięzców czekać będą nagrody, a także medale i puchary. Aby, zgłosić się do udziału w zawodach należy zgłosić się w dniu turnieju na siłownię w Boguszowicach i zarejestrować się w biurze zawodów. Szczegóły zawodów znajdują się w Regulaminie i na plakacie imprezy.

Jeśli chcesz sprawdzić czy jesteś najsilniejszym mieszkańcem Rybnika przyjdź na Rybnicki WIP

Po problemie:)

Super, kolejna impreza siłowa
Ciekawy jestem jak wypadnie konkurencja przysiadów

To już w najbliższą niedzielę.

14 grudnia na siłowni na hali widowiskowo-sportowej w Rybniku-Boguszowicach odbył się Rybnicki WiP – dwubój wyciśnij i przysiądź. 19 zawodników walczyło w trzech kategoriach o puchary, medale i nagrody rzeczowe ufundowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, firmę ActivLab oraz Kuźnię Mocy.

W kategorii Kobiet Open wystartowały cztery kobiety, które na suwnicy robiły przysiady z obciążeniem równym 50% masy swojego ciała, a na ławeczce 20%. Panie zrobiły ogromne wrażenie na dobrze zbudowanych mężczyznach świetnie radząc sobie ze sztangą. Najlepszą zawodniczką okazała się Sylwia Kuśpiet z Katowic. Drugie miejsce zajęła Aleksandra Trocińska, a trzecie Andżelika Maksymiec.

Mężczyźni rywalizowali w dwóch kategoriach wiekowych: Junior i Senior. Walka była niezwykle zacięta, każdy walczył do ostatniej sekundy o jak największą liczbę powtórzeń. Najlepszym zawodnikiem wśród młodzieży okazał się Tomasz Tolarz.
Na najwyższym stopniu podium w kategorii Senior stanął Jacek Brodzik




Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-12-15 16:26:19

czas został skrócony do 3 min




Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-12-15 16:28:20




Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-12-15 16:29:12




Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-12-15 16:34:42