kamilozo1999
Witam!
Mam pytanie odnośnie suplementu wspomagającego przyrost mięśni. Zaczęła się przerwa zimowa i zamierzam przytyć do 75 kg. Chodzę na siłownie 3 x w tygodniu i chciałbym poprosić o dobrą odżywkę. Przybranie masy mięśniowej - to mój cel. Mam 180 cm i 67 kg. Czekam na podpowiedzi! :)
Mam pytanie odnośnie suplementu wspomagającego przyrost mięśni. Zaczęła się przerwa zimowa i zamierzam przytyć do 75 kg. Chodzę na siłownie 3 x w tygodniu i chciałbym poprosić o dobrą odżywkę. Przybranie masy mięśniowej - to mój cel. Mam 180 cm i 67 kg. Czekam na podpowiedzi! :)
Krzysztof Piekarz
anubis84
