Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kwestia czy w ty wieku faktycznie jest ona Tobie potrzebna
...
Napisał(a)
abradaba7Mi zależy tylko na efektach cena nie gra zbytnio roli ważne żeby byla dobra
A powiedz mi czy dieta też jest dobra?
...
Napisał(a)
Staram się jak najbardziej trzymać dietę na siłowni cwicze od ponad miesiąca i od tego czasu jem co trzeba staram sie też układać porę jedzenia , tak jak trzeba .
...
Napisał(a)
abradaba7Staram się jak najbardziej trzymać dietę na siłowni cwicze od ponad miesiąca i od tego czasu jem co trzeba staram sie też układać porę jedzenia , tak jak trzeba .
To z kreatyną wstrzymaj się jeszcze jakieś 5 miesięcy bo technika na pewno kuleje ( + wciąż dopracowuj dietę).
Poprzedni temat
Siłownia u piłkarza
Polecane artykuły