Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.
...
Napisał(a)
halo i bold to moze na krutsze dystanse, jemu clen styka to samo tam kolega proponuje efke i oxe, ta sama sytuacja w krutszych dystansach gdzie beztlenowo sie jedzie i bardziej od sily zalezy duzo tak, w dlugich dystansach mozna dac bolda/test oczywiscie ale to w okresie wzmozonych treningow dla regeneracji itd, jezeli chodzi o poprawe wydolnosci clen jest super i tak jak kolega proponuje wziewne/orale dla astmatykow odbijaja sie pozytywnie na wydolnosci, halo to raczej dla sprinterow zeby gume spalic :D
Polecane artykuły