Ocena roku pracy ; )

Płeć : M
Wiek : 16
Waga : 77
Wzrost : 178

Witam !
Na siłownie zacząłem chodzić jakoś półtora roku temu, lecz miałem dużo przerw, głównie z powdów zdrowotych itd więc można powiedzieć że samego ćwiczenia to jest około roku. Ćwiczę 3 razy w tyg. Aktualnie na można powiedzieć, że jestem na masie od 2-3 miesięcy. Chciałbym abyście ocenili progres jakiego dokonałem przez ten czas i ogólnej oceny aktualnej formy. Zdaje sobie z tego sprawę, że gdyby nie wiele popełnionych błędów moja aktualna forma byłaby dużo lepsza, ale chyba i tak nie jest najgorzej, ale to was prosze o ocene :) Z góry dziękuje


Tutaj są początki ( Nie mam więcej zdj)
https://www.thinglink.com/scene/599718361965789186
Reszta to w miarę aktualna forma

https://www.thinglink.com/scene/599718556174647298
https://www.thinglink.com/scene/599718445474381826
https://www.thinglink.com/scene/599718460217360386
https://www.thinglink.com/scene/599718494489018370
https://www.thinglink.com/scene/599718361315672066

Aby oddalić zamieszczone zdj "CTRL" + "-" bądź "CTRL" + "SCROLL"

Zrób zdjęcia z 4-6 metrów w pozach, a nie odbite od lustra z 30 cm, gdzie połowę kadru zajmuje brudny kibel.

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-12-12 08:44:33

Słabe foty, forma jak każda po roku ćwiczeń, przeciętna.