...
Napisał(a)
Czy mogę robić aeroby na początku treningu? Lepiej tak sie czuję, kiedy najpierw pobiegam około 30-40 min, a potem robię trening siłowy. Czy efekty bedą takie same jak przy standardowym połęczeniu , czyli Siłownia + aeroby ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie wiemy jaki cel masz w tym, nie zrobisz dobrego siłowego po aerobach
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły