SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ubicie miesa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 621

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

95

Wzrost

178

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

118

Obwód uda

69

Obwód talii

94

Staż na siłowni

1.5roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b2-2.5max W 3g/1kg t 0.5-1 g/1kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Meta/Prop/Enan

Opisz swój plan treningowy

Pon Klatka+Biceps Wt Nogi Sr Barki Triceps cz---Pt plecy

Cel cyklu

Ubicie miesnia

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

7miesiecy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

PPM (podstawowa przemiana materii)

3000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 130 Mc 170 Nogi ------Nie robilem maxa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5
Siemanko przygotowuje sie do cyklu od 1 stycznia na Enanie +winie cykl zamierzam robic 11tyg bo na tyle mam towaru :)najwyzej przedluze ale to juz potem zdecyduje co i jak .
Cykl bedzie wygladal tak
1-11 Enan250mg e5d
4-12 Wino 100mg e2d
Chcialem zapytac co i jak z odblokiem kiedy go dac prosze o porady i dzieki z gory.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94420 Napisanych postów 364346 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668857
1-11 enan
5/6-13 wino

od 13 tygodnia zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz minimum 10.000 hcg a najlepiej 15.000 2 dni po ostatnim hcg clomid 3 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni 100 mg równo z clomem nolva 20 mg i nolve dajesz o tydzień wiecej od cloma schodząc w ostatnim tygodniu na 10 mg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5
Dzieki wielkie to lece na ostro :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja tluszczu /zatrzymanie miesnia

Następny temat

HGH. Pory administracji i dawkowanie.

WHEY premium