...
Napisał(a)
Co sądzicie o jedzeniu 3-4 dużych posiłków w ciągu 4 godzin ? ponoć dla ekto jedzenie 2,5 h to głupota ponieważ metabolizm jest już i tak bardzo szybki a takie jedzenie przyśpiesza jeszcze bardziej. Co o tym sądzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czasowo jesc mozesz jak tylko Tobie pasuje.
wazne, bys nie czul dyskomfortu trawiennego, czul sie dobrze.
co do ekto wazniejsze bedzie dostarczyc odpowiednia ilosc kalorii nia sam rozklad posilkow
wazne, bys nie czul dyskomfortu trawiennego, czul sie dobrze.
co do ekto wazniejsze bedzie dostarczyc odpowiednia ilosc kalorii nia sam rozklad posilkow
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
J.W
ilość posiłków nie wpływa na tempo metabolizmu
możesz jeść 6 i zarówno 3 duże posiłki liczy sie rozkład makroskładników
ilość posiłków nie wpływa na tempo metabolizmu
możesz jeść 6 i zarówno 3 duże posiłki liczy sie rozkład makroskładników
Poprzedni temat
Rzeźba - dieta + suplementacja
Następny temat
Dieta na masę dla Ektomorfika DO OCENY
Polecane artykuły