nestle cheerios

Witam tym tematem , zapoczatkuje serie moich zapytan co do niektorych kwestii zywieniowych .

Jak wiecie sniadanie jest najwazniejszym posilkiem w ciagu dnia , ja ( i chyba wielu kulturystow ) preferuje tzw. platki z mlekiem

i tu wlasnie pytanie jakie uwazacie za najlepsze ?

moim ostanim faworytem sa tytulowe Nestle Cheerios , nie maja one zadnych zbednych dodatkow typu miod , czekolada czy polewa cukrowa , za to sa mieszanka 4 (!) zbóź ( kukurydzy , pszenicy , ryzu i owsa ) , czyli wydaja sie bardziej wartosciowe niz zwykle platki kukurydziane

a co najwazniejsze sa bardzo smaczne

co o nich sadzicie ?

AXEL97

ale mają wysokie ig najlepsze sa owsiane

tylko same owsiane sa niezbyt smaczne - a ig to chyba i tak maja duzo lepsze od np kuleczek nesquik tudziez chocapic , zreszta to w koncu sniadanie

AXEL97

ig mają koło 100 te i tamte a owsiaNE O POŁOWE MIEJASZĄ i wiećej witamin błonnika i obniżają cholesterol

a ja tam i tak zostane przy nestle chyba,ale wpieprzam albo chocapici czy jak tam to sie ****a pisze albo nesquicki i cheeriosy sa slodzone miodem,ale tez lubie

"But I,being poor,have only my dreams,
I have spread my dreams under your feet,
Tread softly,because you tread on my dreams"

Płatki owsiane są najlepsze. Ja kieruję się zasadą: "nie ważne czy jest smaczne, byle by dzialalo". Polecam :)

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]