SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na drugi cykl SAA POMÓŻCIE

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1615

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

96

Wzrost

191

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

115

Staż na siłowni

19 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Staram sie dostarczas odpowiednia ilosc

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

11tyg. prop 1ml e2d

Opisz swój plan treningowy

4 dniowy

Cel cyklu

masa miesniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3-4 miesiace

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

niewielki

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mała

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Porost slosow w skadli od 1 do 10 jakies 7

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130kg, 170kg, 150kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
krzykacz
Po prostu rozrabiasz 5000, wbijasz połowę a reszta w lodówce czeka na za 3 dni do wbicia.

Tak to są dawki dziennie.

rozrobic??? a jak i z czym to rozrobic???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
Masz w jednej ampie proch w drugiej rozpuszczalnik wpuszczasz rozpuszczalnik do prochu i potem to naciagasz i wbijasz polowe druga polowa do lodowki mozna bic domiesniowo lub podskornie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W opakowaniu są dwie ampułki jedna z proszkiem druga z wodą, naciągasz wodę do pompki, dajesz ją do prochu, Później połowę do jednej insulinówki naciągasz i drugie pół do drugiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
j/w, są nawet filmy instruktażowe na necie

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37
a teraz mam inne pytanie, a gdybym chcial zrobic jakis dłuzszy cykl nie 11czy 12 tyg. Czy jest to nie wskazane w moim krotkim stażu z SAA i lepiej narazie robic cykle 11-12tyg czy nie ma to znaczenie? Mysle o cyklu ponad 20tyg... jakie sa wasze opinie? Co mozecie mi poradzic?
Z gory dziekuje :)

Zmieniony przez - dominator776 w dniu 2015-01-02 16:00:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu cyklu

Następny temat

Turinox malay

WHEY premium