Oryginalny foam roller - da się zastąpić?

Witam, od tygodnia mam problem z nadmiernym napięciem łydki które wywołuje ból i stan zapalny kaletek stawu skokowego, fizjoterapeuta zalecił odpoczynek na 1-2 tyg. i rozluźnianie mięśni foam rollerem. Cena foam rollera zaczyna się jednak od 80zł i musiałbym zakupić go przez internet. Zrobiłem w domu prowizorkę foam rollera - rura PCV o średnicy 14cm (taka sama jak rollerów) owinięta jedną warstwą karimaty - według was zastąpi w całości firmową wersję rollera?

Może się sprawdzić. Zobaczysz jak po użyciu kilku razy, czy będzie jakaś zmiana na plus.

Pewnie, w foam rollerach nie ma żadnej magi. Po prostu chodzi o masaż przy użyciu ciężaru własnego ciała. Brawo za inwencje.