Anonim
Witam, mam pytanie zwiazane z kontuzjami.
Moze najpierw cos o mnie zeby z precyzowac problem.
Mezczyzna lat 30, regularnie uczeszczajacy na silownie 3-5x w tygodniu. Stosuje odzywki Animal (pack/pump i flex). Od 3-4 tygodnizaczalem stosowac cwiczenia silowe z mala iloscie powtorzen. W tymsamym czasie zaczalem odczowac dziwne "przeskakiwanie w sciegnach" (odczucie jak bym sie udezyl "w prad" w lokciu jednak slabiej). Uczucie sie nasila wraz z wzrostem podnoszonego ciezaru. Mieszkam w UK i wlasciciel silowni(regionalnie uczeszczal na zawody w boddy building) wytlumaczyl mi ze jest to problem zwiazany z nerwami w miesniach, jednak nie zrozumialem go do konca. Polecil mi znajomego masazyste. Jest moze ktos kto moze mi powiedziec cos wiecej o takiej przypadlosci.... ???
Jestem wdzieczny za pomoc i pozdrawiam
Moze najpierw cos o mnie zeby z precyzowac problem.
Mezczyzna lat 30, regularnie uczeszczajacy na silownie 3-5x w tygodniu. Stosuje odzywki Animal (pack/pump i flex). Od 3-4 tygodnizaczalem stosowac cwiczenia silowe z mala iloscie powtorzen. W tymsamym czasie zaczalem odczowac dziwne "przeskakiwanie w sciegnach" (odczucie jak bym sie udezyl "w prad" w lokciu jednak slabiej). Uczucie sie nasila wraz z wzrostem podnoszonego ciezaru. Mieszkam w UK i wlasciciel silowni(regionalnie uczeszczal na zawody w boddy building) wytlumaczyl mi ze jest to problem zwiazany z nerwami w miesniach, jednak nie zrozumialem go do konca. Polecil mi znajomego masazyste. Jest moze ktos kto moze mi powiedziec cos wiecej o takiej przypadlosci.... ???
Jestem wdzieczny za pomoc i pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
