Brak apetytu. Półroczna masa. Mam dość kurczaka i ryżu.

co to za bzdura, że nie je się dla smaku a dla wartości? 10 lat temu może panował taki pogląd gdy wszyscy tłukli owsiane jajka , oliwa ryz kura x3 i twaróg z oliwą na noc, jednak od tego czasu zarówno wiedza jak i poglądy poszły znacząco do przodu.

Kazdy wysilek w pewnym stopniu "podkreca metabolizm " wiadomo ze duzo lepsze byly by interwaly w tym celu

Mowicie zebym jadl co chce i wygladal jak chce ? #WK? :P
NO cos w tym jest bo przeciez jak zjemy pizze to organizm nie powie ze nie chce tego tylko i tak skorzysta z teg. ALe czy to prawda?

nikt nie napisał byś jadł co chcesz, zajrzyj do działu kuchnia, tam masz setki przepisów.