Agent001
Cześć !
Mam 23 lat, ważę 77kg przy wzroście 179 cm. Staż półroczny, lecz dluga przerwa.
Celem jest masa, a kalorii stąd tyle, ze względu na ciezki wysilek fizyczny w pracy, na siłowni oraz siatkówce sporadycznie.
Ze względów że bałem się, ze nie dam razy zjesc tyle co spalę, zamówiłem Mass Activatora i białko ( zwykłe oraz kazeine ).
Bardzo proszę o ocenę moich wypocin, oraz oczekiwanej krytyki, co może być nie tak.
Mam 23 lat, ważę 77kg przy wzroście 179 cm. Staż półroczny, lecz dluga przerwa.
Celem jest masa, a kalorii stąd tyle, ze względu na ciezki wysilek fizyczny w pracy, na siłowni oraz siatkówce sporadycznie.
Ze względów że bałem się, ze nie dam razy zjesc tyle co spalę, zamówiłem Mass Activatora i białko ( zwykłe oraz kazeine ).
Bardzo proszę o ocenę moich wypocin, oraz oczekiwanej krytyki, co może być nie tak.
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
