troche o mnie:
19 lat, 75kg, 170cm,
dieta 3400 kalorii 6 posilkow
180 bialka
105 tluszczu
410 wegli
suplementacja do tej pory to tylko witaminy + mineraly
na cyklu zamierzam spozyc 100 tab mety Balkan 10mg
2 tabletki mety dziennie i do kazdej z tabletek 1 tabletke 70mg sylimarolu
po cyklu zamierzam odblokowac sie clomidem
i tutaj pierwsze pytanie, ile i jak dlugo go stosowac i kiedy zaczac?
kolejne pytanie, czy cynk wspomoze mnie przy tradziku?
co w przypadku gino? konczyc z cyklem czy jakos sie zabezpieczac?
dziekuje wszystkim za odpowiedzi :) pozdro