SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dianabo i anavar

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1988

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

103

Wzrost

190

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

gainery itp

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

testosteron ogolno dostepny na ebay

Opisz swój plan treningowy

5-3-1 cieżkie obciazenia

Cel cyklu

zwiekszenie sily i masy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

duży

Stan zdrowia

dobry 0 alkoholu staram sie jesc zdrowo i duzo

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 130 kg martwy 230 kg przysiad 170 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94322 Napisanych postów 364261 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668581
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28230
I nie po trzech tygodniach bierzesz clomid tylko 24 h po ostatniej tabletce oxy i mety bierzesz PRZEZ około TRZY TYGODNIE! A tak przy okazji Lodzianin zawsze ludzi czepiasz się o niepełne ankiety żeby nie udzielać odpowiedzi a w tym wypadku sam to robisz gdzie tu sens? Chłop ani diety nie ma to jedna sprawa, a druga wymiarów też nie wpisał i zgaduj tutaj czy ma 103 kg wagi i w miarę bf czy 103 kg i 120 w pasie? Także trzymaj się też wytyczanych przez siebie zasad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94322 Napisanych postów 364261 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668581
też fakt miałem problemy z kompem i nie otwierał mi całych ankiet,druga sprawa kierowałem się jego wpisem zwiększenie masy i siły i patrząc po wynikach siłowych które są dobre to widać że idzie w dobrym kierunku.Kolejna sprawa cel cyklu raczej wykreśla budowanie sylwetki a strong meni trójboiści nie zwracaja uwagi na cm w brzuchu lecz słuszna uwaga.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66
ok a moge rzem z dianabolem i oxy brac odzywki normalnie i gainery . dokladnie to biore jeszcze mhp up mass . uniwersal NITRO i100% beff concentrate ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Jasne ze tak. To są dodatki do diety

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66
, kiedy moge zaczac brac kreatyne ? i kiedy zaczac brac i jak dlugo lecytyne i hepatil ? a w pasie mam tyle ile trzeba :) jak powiedzial kolega dla mnie nie liczy sie sylwetka tylko wyniki :) pozdro. ( a i jaki cykl polecacie na nastepny na zwiekszenie sily ? ja myslamem o deka ? )

Zmieniony przez - bezel44 w dniu 2015-02-04 21:11:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Kreatyne zacznij w ost tyg cyklu i pociagnij pare tyg,lecytyna tylko podczas cyklu a sama deca to zly pomysl,mozesz walnac test i tez bedzie sila szla
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 cykl. Teść na redukcje + fina

Następny temat

Test,bold

WHEY premium