SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl z Epi

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 714

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

67

Wzrost

172

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

100

Obwód talii

72

Staż na siłowni

1,5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

127 g białka, 212 g węgli, 37 g tłuszczu

Cel cyklu

budowa masy mięśniowej

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
Cześć :)
Chciałbym spróbować czegoś nowego, dlatego podjąłem decyzję, że na początek będzie to cykl z epi. Dużo czytałem na ten temat, lecz chciałbym poradzić się kogoś doświadczonego. Nasuwa mi się kilka pytań. Z góry dziękuję wszystkim za pomoc.

Przechodząc do pytań:
1. Jakie epi według Was będzie najlepsze (łatwo dostępne)? Sam zdecydowałbym się na słynny Oxanavar Kilosportu.
2. Czy 60 tabs. wystarczy na jeden cykl ?
3. Jak powinno wyglądać dawkowanie?
4. Co polecacie jako osłonki + na ew. odblok w niezbyt wygórowanej cenie?
5. Jak wyglądała u Was sprawa z bebechami i stawami ?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94499 Napisanych postów 364447 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669141
jaja sobie robisz?zacznij jeść jak mężczyzna to zaczniesz nabierać masy bo jak na razie to jesz jak 50 kg trenująca kobieta..albo chcesz wyglądać jak chłop albo jak szpadel,twoja decyzja.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
Ok, dzięki za radę, ale prosiłbym jednak o odpowiedź na moje pytania.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ODBLOK po testo, deca, wino

Następny temat

Hormon wzrostu - chłopak 21 lat

WHEY premium