...
Napisał(a)
Chcę żeby ktoś się wypowiedział na te dwa tematy. Treningi dopiero zacznę. W dzieciństwie miałem uczulenie na nabiał, ale mi przeszło, ale co w przypadku jeśli zacznę masowo jeść jajka do diety na masę? Może wystąpić nawrót? Jak ewentualnie sobie z tym poradzić? I pytanie o system pracy 3 zmianowy da się to jakoś pogodzić? W dodatku często mam nadgodziny i robię po 12h..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak miałeś uczulenie na produkty mleczne, to jajka nie mają z tym wiele wspólnego. Praca na 3 zmiany tylko z pozoru wydaje się problemem, a zazwyczaj chodzi tylko o jedną prostą zmienną - przestawienie na odpowiednie miejsce posiłku potreningowego.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Zapotrzebowanie i wyliczanie makroskładników pokarmowych-problem
Następny temat
Dieta. Siła.
Polecane artykuły