tescik007
Witam czy przy wadze 75kg dieta w celu masowania,moze sie opierać na 1.5g białka 5g węgli 1g tłuszczy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2351
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Zap Białko /Wgl / Tł dla mojej diety + porady
- Dieta redukcyjna...a raczej ilości b, ww, tł
- Oceńcie moją dietę, poprawcie błędy, podajcie jakieś sugestie i wgl.
- Początki redukcji - czy to wgl ma sens
- Moja krótka historia . Dieta do oceny (Masa) I czy to ma wgl. sens ?
- Jak dobrze przytyć ? I czy w wgl powinienem przytyć ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
potencjalnie może być za mało białka. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2351
tylko białko zrobic na 2 g czy wegle tez na 6 ?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
przy tak szczątkowej liczbie informacji ciężko wydawać osądy na temat liczb węgli czy tłuszczu, białko wskazane byłoby podbić.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
