Sprawdzenie cyklu

1. WIEK: 24
2. WAGA: 83
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: -
-udo: 63
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat
6. DIETA:
-białko: 2,5-3 g/kg
-węglowodany: 3.5 g/kg
-tłuszcz: 1.3g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta, 2 miesiące
11. POZIOM BF%: około 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): meso
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wzrost owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160
-martwy ciąg: 240
-przysiad: 190

Witam
Planuje zrobić cykl na samym enanie, ewentualnie z metą. Prawdopodobnie dorwę Prolongatum więc docelowe dawki na tydzień 400mg a jeśli nie uda się i kupię co innego to 500mg na tydzień.
Na dniach planuję redukcję ponieważ niedawno byłem na masie i chciałbym troszkę tłuszczu zrzucić zanim wejdę na cykl. Podczas tej dosyć krótkiej redukcji która trwałaby 4 tygodnie planuje zjechać do 2200 kcal (zapotrzebowanie w granicach 2950kcal) głównie obniżyć węgle, zrobic typowe LC i do tego 10mg ed mety antykatabolicznie. Przez pierwsze dwa tygodnie na teściu dojść do kalorii do poziomu swojego zapotrzebowania a potem dać 500kcal nadwyżki i robić masę. Od 13 tygodnia redukcja przez 4 tygodnie a potem odblok. W 7 i 8 tygodniu hcg 5000iu po 1000iu e2d. Na koniec dzień po ostatnim zastrzyku hcg 5000iu. Trzy dni po ostatniej dawce hcg wchodzę na clomid w dawce 50mg ed przez 3 tygodnie. Pod ręką exe bo to pierwszy cykl na teściu dlatego wolę mieć pod ręką. Dodam że nie interesują mnie spektakularne przyrosty masy a mniejsze a dobrej jakości. Micha postaram się żeby była dopięta. Wolę na mniejszej ilości wegli a więcej tłuszczy bo jak za dużo dam węgli to mnie podlewa za bardzo. Do tego 3 razy w tyg aero po 20 min, w części masowej.

Pytania:
1. Czy nie przekombinowałem z tymi redukcjami? Jeśli tak to doradźcie coś bardziej rozsądnego.
2. Czy taki odblok może być? Z tego co czytałem niektórzy robią jeszcze badania teścia i estro po samym hcg żeby sprawdzić jak jądra ruszyły. Czy jest sens, czy szkoda się w to bawić?
3. Jakie dawki exe w razie gino i za wysokiego estro? Koło 4 albo 5 i 12 tygodnia oraz po odbloku zrobię badania teścia i estro.

Tygodnie/dawka
1-4 10mg
5-12 400mg
13-16 300mg
17-18 hcg 5000 iu
19-21 clomid
7-8 hcg 5000 iu

Troszkę za krótkie odstępy między tymi redukcjami. Wychodzi na to, że na masie będziesz tylko 8 tygodni a to bardzo krótko.
Zrób teraz redukcję tak jak zaplanowałeś a potem wejdź na masę na minimum 12 tygodni.

no i bład się wkradł przy rozpisywaniu.Część masowa na 400mg tescia tygodniowo 10 tygodni czyli tygodnie 5-17. Taki odblok starczy? I jakie dawki exe w razie czego?

Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2015-01-05 20:47:22

No właśnie. I albo na tym bym zakończył cykl albo, jeżeli będziesz chciał jeszcze podciąć na koniec, to pociągnąłbym go jeszcze dalej.
Na odblok dałbym 10 tys jednostek HCG.
Co do exe to najpierw badania, wtedy będzie można dobierać dawkę.

no chodziło mi o to że część masowa 5-17 tygodni a potem redukcja 4 tygodnie na dawce 300mg tygodniowo i dopiero hcg i sermy.Dodawać do cloma jeszcze nolvę?

Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2015-01-05 21:12:52

W takim razie ok. Nolva raczej zbędna, cykl nie będzie specjalnie długi i na mocno blokujących środkach więc sam clom powinien wystarczyć.

Czyli hcg 10000 iu czyli rozbic po 2500 e3d pierwsza dawka dzien po ostatnim zastrzyku tescia. Potem 3 dni po ostatniej dawce hcg clomid w dawce 50mg ed na noc przez 3 tyg, czyli sermy dwa tyg po ostatnim strzale tescia. Tak moze byc kwestia odbloku?