BladeXXX
No właśnie. brat strasznie mnie męczy, zebym mu ułożył plan treningu.
Więc tak. Chodził w tamtym roku na siłkę kilka miesięcy, nawet nie źle mu szło, ale miał kontuzję (nie na siłcę), rękę sobie zniszczył. teraz jest wszystko ok.
Ma 15 lat. Biceps - 32 cm, klata - 99, 1,80 wzrostu, waga 70 kg.
Nie jest tłusty, sylwetka nie zła, tzn. dużo innych sportów. jak chcecie, to później wkleje jego zdjęcie - ino (
)musze je zrobic.
chodzi mi (mu) o zwiększenie masy, przedewszystkim.
w tamtym roku brał na klatę 50 kg na raz, ale był dużo mniejszy
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
www.pajacyk.pl <--- wchodz codziennie
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
tekst roku2 : (pierwszy musiałem uciąć, drugi zresztą tez, bo mnie terroryzowali
)
"Ile wy wyciskacie, bo jak chłopak zakładał mi ciężar na jaja to brałem prawie 87kg, ale włosy mi poszły. Ja stawał to go z ziemi podnosiłem. Mój chłopak tak nie umie, bo on mnie zdradza ale to inna historia.
wcale nie jestem pedalem"
Więc tak. Chodził w tamtym roku na siłkę kilka miesięcy, nawet nie źle mu szło, ale miał kontuzję (nie na siłcę), rękę sobie zniszczył. teraz jest wszystko ok.
Ma 15 lat. Biceps - 32 cm, klata - 99, 1,80 wzrostu, waga 70 kg.
Nie jest tłusty, sylwetka nie zła, tzn. dużo innych sportów. jak chcecie, to później wkleje jego zdjęcie - ino (
)musze je zrobic.
chodzi mi (mu) o zwiększenie masy, przedewszystkim.
w tamtym roku brał na klatę 50 kg na raz, ale był dużo mniejszy
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
www.pajacyk.pl <--- wchodz codziennie
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
tekst roku2 : (pierwszy musiałem uciąć, drugi zresztą tez, bo mnie terroryzowali
)
"Ile wy wyciskacie, bo jak chłopak zakładał mi ciężar na jaja to brałem prawie 87kg, ale włosy mi poszły. Ja stawał to go z ziemi podnosiłem. Mój chłopak tak nie umie, bo on mnie zdradza ale to inna historia.
wcale nie jestem pedalem
"
Krzysztof Piekarz
Michail
obelixik
