Efekty :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280

Więc Tak kupilem se taki zestaw na mase: gainer fa mass core 7 kg + kreatyna olimp mega caps 120 kapsułek.I mam pytanie ile na diecie mógłbym przytyc z takim o to zestawem na oko.Przypominam ze jestem ekto i staz 1 rok.
Dzieki za odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jendker3

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924

Tego to Ci raczej nikt nie powie, bo nikt niewie jaka masz dietę, z jaka nadwyżka kcal i jakiej jakosci są to kcal.
Kreatyny napewno za mało na cykl.

Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-01-06 15:53:04

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4510 Napisanych postów 35788 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263091

+4,7kg na wadze
+ 1,5cm na prawej łapie (na lewej 3mm mniej)
+ 9,5kg w wyciskaniu leżąć

No prosze Cie... czemu ma służyć takie pytanie? A po drugie nikt tu raczej wróżką nie jest

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402333

j/w pytanie z serii głupich..
krety masz za mało jak chcesz porządny cykl zrobic,

...

Was

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280

to dokupie wiecej na 2-3 miechy cyklu

...

Was

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280

W ciągu dnia musze zjesc 3000 kcal+500=3500kcal .waze 70 kg przy wzroscie 182 cm.do 75 kg dam rade w 1,5 msc?

...

parab0l

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1731

mozna zawsze pic olej prosto z butelki to dasz rade nawet wiecej. Masy miesniowej czysto samego miesnia da sie zrobic w miesiac max kolo 1kg. Jak jest wiecej to zazwyczaj tluszcz albo wiecej wody w organizmie

...