Jak maksymalnie zwiększyć siłę brzucha?

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 4077

...

Ekspert

Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863

Jak się źle będzie to ćwiczenie wykonywać to może dojść do wypadnięcie dysku, więc tak bym nie bagatelizował tego.

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5254 Napisanych postów 19360 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336250

sajanin
Jak się źle będzie to ćwiczenie wykonywać to może dojść do wypadnięcie dysku, więc tak bym nie bagatelizował tego.

Podstawa przy absolutnie każdym ćwiczeniu,na jakąkolwiek grupę mięśniową.......wymaga odpowiedniej-dobrej techniki wykonywania.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły