SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ektomorfik i Masa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2579

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 55 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Ułożę plan, dodam 700kcl w diecie i ciężąru spróbuje dowalić. Odezwę się po jakimś czasie jak z wagą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
Wklej najpierw tą dietę do oceny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na masę kilka pytan

Następny temat

Trening domowy.

WHEY premium