Pomożecie coś dobrać? ;)
...
Napisał(a)
Witam. Mam 17 lat wzrost 179cm waga 91 staż treningowy ok 2 lat, dieta jako taka jest cały czas. Pierwszy i ostatni cykl jaki miałem jakieś 3 miesiące temu i był na jabłczanie hmb bcaa i węglowodanach, i następny cykl chcę zrobić bardziej na redukcję i rzeźbę.
Pomożecie coś dobrać? ;)
Pomożecie coś dobrać? ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jakie suplementy na redukcję tkanki tłuszczowej z okolic brzucha?
- Jakie suplementy na redukcje tkanki tluszczowej ?
- jakie suplementy na redukcje
- Suplementy na redukcje tkanki tluszczowej. Czy i jakie powinienem brac
- Jakie suplementy wybrać na redukcję?
- Kreatyna i BCAA na redukcji. Jakie suplementy na redukcję dla kobiet?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jaka przerwa od kreatyna?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wiec mozesz zaczac kolejny cykl na kreatynie, jesli redukcja bcaa sie przydadza, witaminy. I nic wiecej nie potrzeba
I na hmb, bcaa, weglowodanach cykli sie nie robi:)
Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-01-10 10:18:32
I na hmb, bcaa, weglowodanach cykli sie nie robi:)
Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-01-10 10:18:32
...
Napisał(a)
+ewentualnie na dalszy etap mozna zaopatrzyc sie w jakis termogenik
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jak wystepuja braki w diecie, mozna zakupic.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
w granicach 2g na start bedzie ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły