Anonim
o stary... tutaj trzeba redukować a potem myśleć o masie, nie ma co teraz budować bo jesteś za gruby, solidna redukcja najpierw
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51561
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12030
Napisanych postów
160407
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234286
j/w nic z suplementacji obecnie ci sie nie przyda.
by uzyskac szerszej pomocy zaloz temnat w odpowiednim dziale odzywianie/odchudzanie/trening
by uzyskac szerszej pomocy zaloz temnat w odpowiednim dziale odzywianie/odchudzanie/trening
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
krisu1990
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
61
Rozumiem ze jest jeszcze co redukowac,ale od wrzesnia 2014 zrzucilem 12 kg i myslalem ze mozna juz cos dzialac z suplementacja redukcji i budowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51561
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nieee, trzeba jeszcze redukowac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
61
VPX Redline Ultra Hardcore cos takiego można wrzucić czy bez sensu?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51561
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
za wcześnie na spalacze... dieta wystarczy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
61
ok odezwe sie jak bede lżejszy,narazie wielkie dzieki za podpowie
