...
Napisał(a)
Siema dzisiaj byłem na treningu i ćwiczyłem klatke i przy wyciskaniu strasznie bolały mnie bicepsy i troche barki i mam pytanie czym to moze byc spowodowane,rozgrzewkę robiłem przed treningiem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najpewniej zła technika i barki Cie bola(nie tyle bola co biorą udzial w ćwiczeniu i czuć je).
...
Napisał(a)
Raczej po dobrej rozgrzewce tym bardziej nie powinno boleć, jak na nastęonym treningu będziesz odczuwał ból udaj się do lekarza, A moze to są domsy (zakwasy jak to niektórzy mówią) po poprzednim treningu.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-12 19:59:13
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-12 19:59:13
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły