Ketchup123
1. WIEK: 20 lat
2. WAGA: 98 kg
3. WZROST: 178cm
4. WYMIARY:
-biceps: 48 cm
-klatka:
-udo: 68cm
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA: 5 tys kcal
-białko: 360 g
-węglowodany: 660 g
-tłuszcz:105g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie 10 tyg cypio 1000 mg e7d , tren ace 100 mg e2d , boldek 750 mg e7d i szło wino 40 mg ed ale odstawiłem ze względów jelitowych
8. TRENING: 5x w tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15-17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: taki se
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 180 1x
-martwy ciąg: 220 1x
-przysiad: 200 5x
PYTANIE: zaczął się trzeci tydz jak meczą mnie gazy i zdęcia i ból po wiekszej ilości zjedzonego jedzenia odstawiłem wino i zamierzam zluzować z dietą na tydz jeść normalnie i zobaczyć co się będzie działo . Dziś byłem zrobić USG i lekarka miała jakieś obiekcje odnośnie nerek bo na usg wykazały się jaśniejsze od wątroby czy to od trenu ? a co do jelit to mówiła że jakiś skurcz jest zaleceń nie dała , odesłała do Nefrologa ale mysle że nie ma sensu iść skoro wale tren , wątroba okej , trzustka tak samo i reszta też , opis nerek :
Obie nerki o gładkich zarysach , bez złogów i zastoju o podwyższonej echogeniczności kory , obraz jest niejednoznaczny , mówiła że nerka jest jaśniejsza od wątroby że nie spotkała się z takim czymś a co do jelit to nie wiem jakie rady ?
Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2015-01-14 11:05:03
2. WAGA: 98 kg
3. WZROST: 178cm
4. WYMIARY:
-biceps: 48 cm
-klatka:
-udo: 68cm
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA: 5 tys kcal
-białko: 360 g
-węglowodany: 660 g
-tłuszcz:105g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie 10 tyg cypio 1000 mg e7d , tren ace 100 mg e2d , boldek 750 mg e7d i szło wino 40 mg ed ale odstawiłem ze względów jelitowych
8. TRENING: 5x w tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15-17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: taki se
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 180 1x
-martwy ciąg: 220 1x
-przysiad: 200 5x
PYTANIE: zaczął się trzeci tydz jak meczą mnie gazy i zdęcia i ból po wiekszej ilości zjedzonego jedzenia odstawiłem wino i zamierzam zluzować z dietą na tydz jeść normalnie i zobaczyć co się będzie działo . Dziś byłem zrobić USG i lekarka miała jakieś obiekcje odnośnie nerek bo na usg wykazały się jaśniejsze od wątroby czy to od trenu ? a co do jelit to mówiła że jakiś skurcz jest zaleceń nie dała , odesłała do Nefrologa ale mysle że nie ma sensu iść skoro wale tren , wątroba okej , trzustka tak samo i reszta też , opis nerek :
Obie nerki o gładkich zarysach , bez złogów i zastoju o podwyższonej echogeniczności kory , obraz jest niejednoznaczny , mówiła że nerka jest jaśniejsza od wątroby że nie spotkała się z takim czymś a co do jelit to nie wiem jakie rady ?
Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2015-01-14 11:05:03
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
shaokan6
Aleks
