...
Napisał(a)
Witam serdecznie. Zamierzam rozpocząć cykl na kreatynie. Zalecana dawka do 5 g rano na czczo i 5 g po treningu. Pracuje nocami, spie mniej wiecej do godziny 13 po czym od razu ruszam na trening. Macie jakis pomysl jak najlepiej w takim trybie życia dawkowac kreatyne ? Dzieki za pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przed i po treningu
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Czy mozna brac jednoczesnie kreatyne, bialko i spalacze?
Następny temat
Spalacz jaki wybrac jako pierwszy
Polecane artykuły