Bieganie na czczo - tylko odżywka białkowa - pytanie o zasadę działania

Cześć,

zamierzam biegać na czczo celem wypalenia nadmiaru tłuszczu, jednakże, jak większość, nie chcę gubić mięśnia. Zamierzam stosować przed odżywkę białkową ( nie posiadam BCAA) jednak zastanawiało mnie zawsze, w jaki sposób głodny" organizm owe białko przetransportuje do ochrony mięśni,,a nie zużyje po prostu jako paliwo?

Pytałeś już o to samo z tego co pamiętam nie raz, rzadko zapamiętuję ludzi, a zwłaszcza o co pytają, więc musiałeś się wyjątkowo postarać, także przejrzyj swoje stare tematy, tam masz pewnie odpowiedzi na to zagadnienie.