SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pierwszy cykl niezdecydowany

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 932

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 426 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11070
Witam wszystkich , chce za miesiąc jakoś startować z pierwszym cyklem , staram się do niego przygotować w 100%
Biorę pod uwagę takie środki jak :
*Dragon nutrition Pro halo
*ac oxanavar
* Metke - Malay tiger

Założenia : Masa dobrej jakości

Prosiłbym o opinie co będzie najbardziej efektowne oraz ''najzdrowsze'' na pierwszy cykl

Odżywki:
*białko whey 100%
*kreatyna cm3
*uns joint
*fa mass core (dodatek do uzupelnienia)
*Bcaa


1. WIEK: 20
2. WAGA: 85
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 115
-udo: 62
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 l
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne
8. TRENING: aktualnie split
9. CEL CYKLU: Masa jakościowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto , chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 160


Zmieniony przez - Ksiazek w dniu 2015-01-20 12:14:39

Pamiętaj idź po swoje po to co ci się należy ..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 8318 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22185
Po co ci 3g bialka jak jestes naturalem ?

"IT’S NOT HOW MANY TIMES YOU GET KNOCKED DOWN, IT’S HOW MANY TIMES YOU GET BACK UP! A LEGEND NEVER DIES, IT LASTS FOREVER!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94395 Napisanych postów 364330 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668801
Celuj w mete

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 509 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14294
1-6(8) 30-40mg ed meta

Dąż do celu, gdy wszyscy jeszcze śpią.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 8318 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22185
Jak ma byc zdrowo to olalbym orale prop 1-12 100mg e2d

"IT’S NOT HOW MANY TIMES YOU GET KNOCKED DOWN, IT’S HOW MANY TIMES YOU GET BACK UP! A LEGEND NEVER DIES, IT LASTS FOREVER!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94395 Napisanych postów 364330 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668801
Prop lepszy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 509 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14294
Wiadomo ze lepiej byłoby propa :) 1-8(10) 100 mg eod

Dąż do celu, gdy wszyscy jeszcze śpią.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szybkie pytanie, zmiana enana na prop

Następny temat

Odblok z HCG i clomid

WHEY premium