Rejestracja

Siłownia- początki.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: siłownia , początki

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1

Witam, od początku stycznia zacząłem chodzić na siłownie. Chciałbym znać Waszą opinię i jak można rady, co do ćwiczeń biorąc pod uwagę masę ciała wzrost. Czy przydatne jest korzystanie z białka i kreatyny itp. itd.
Masa : 71 kg
Wzrost: 174
wiek: 18

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1203 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25548

https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
masz wszystko

Duramen

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

kreatyna ci nie potrzebna, czy białko ci potrzebnu musisz mniej więcej swe odżywianie przeanalizować

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomoc w wyborze bieżni

1

Następny temat

białko dla konia - można pić?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły