Dieta redukcyjna - prosba o sprawdzenie i ew. korekte.

moge wyrzucic te jajka ale musze gdzies bialko wrzucic z tego jaja, warzyw moge dorzucic tyle nie ma problemu. Powiem tak ja tej diety nie stosuje jeszcze;p to jest przygotowania do nowej "lepszej" redukcji ktora rozpocznie sie od lutego ;p Kazda uwaga sie liczy za co jestem Ci bardzo wdzieczny :) ale rowniez licze na wiecej komentarzy, z ktorych bede mogl wyjac wiecej wnioskow:)

Powodzenia! :) trzymam kciuki !

moze ktos jeszcze sie wypowie i ewentualnie pomoze?