speedy12
Siemka, dzisiaj czeka mnie nieprzespana noc i czy źle wpłynie to na moją regeneracje? Jutro planuje spać cały dzień i wstawać co 3h i jeść posiłek, jak to sobie zaplanować żeby nie wpłyneło źle?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
57
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
poskramiacz_tluszczu
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
4463
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
78211
Bez przesady. Każdemu się zdarza od czasu do czasu zarwać nockę. Nic Ci się nie stanie. Wyśpisz się, wstaniesz zaczniesz jeść.
Według mnie pomysł wstawania co 3h na żarcie jest jakimś nieporozumieniem.
Według mnie pomysł wstawania co 3h na żarcie jest jakimś nieporozumieniem.
Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12033
Napisanych postów
160416
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234314
od razu przypominaja mi sie czasy Arnolda gdzie kulturysci wstawali w nocy i szamali:)
z tego co kojarze (nie dam uciac glowy) Farah kazal robic tak Warrenowi...
z tego co kojarze (nie dam uciac glowy) Farah kazal robic tak Warrenowi...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
