Posiadam:
-Ławkę poziomą
-Ławkę skośną
-Modlitewnik
-Poręcze
-3 sztangi
-Stojaki
-Drążek
-Hantelki (3kg,8kg,10kg,12kg,15kg,18kg,20kg)
-2 gryfy krótkie
-Za miesiąc będzie maszyna smitha i wyciąg taka klatka.:)
-Obciążenie ok 250kg
Taki sprzęt wystarczy czy za mało i nie rozwinę wszystkich partii dokładnie ? Na profesionalnej wiadomo- więcej maszyn itp, ale za to u siebie spokój własna muza nikt nie przeszkadza, a asekuracja jest, bo kolega przychodzi? Jakie jest wasze zdanie.?