SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Branie magnezu z wapniem czy bez wapnia

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 389 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83124
Wychodzi, że ZMB to nie chelaty więc gorsza przyswajalność

"If I advance, follow me. If I stop, urge me on. If I retreat, kill me."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
ja bym tak nie wywyższał bioretencje chelatów :)

nie ma aż takiej różnicy w przyswajalności chelatów z innymi formami związku :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12987
W takim razie czy diglicynian magnezu ma dobrą przyswajalność?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
to tez jest chelat, wiec powinien miec ok

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12987
Aha to ok. Kupiłem ZMA activlab, ale czy mogę to jeść z olimpem multiple sports? Olimp po sniadaniu omega 3 po obiedzie, a ZMA na noc 2 kapsułki kapsułki. Nie 3 bo w olimpie też jest magne, cynk i witamina b. Mogę tak dawkować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12987
Podobno nie można łączyć z wapniem tego magnezu więc po twarogu na kolację będzie źle jak wezmę?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy jest coś pomiędzy odżywkami a sterydami?

Następny temat

Jakie suplementy zastosować? Proszę o pomoc

WHEY premium