...
Napisał(a)
Witam, od jakiegoś czasu miewam dziwne uczucie w tricepsie, raz lewym raz prawym podczas pompek na poręczach, zrobiłem sobie przerwe 2tyg od tego ćwiczenia, wróciło i znowu to samo. Takie jak by mrowienie, lub nawet uczucie pękania czegoś, nie boli mnie to jakoś ale po prostu jest nie przyjemne, przerywam ćwiczenie bo to dość przeszkadza i nie chcę sobie nic zrobić, więc przerzucam się np. na expander czy hantle i gdy tym wykonuję ćwiczenia na triceps tymi właśnie przyrządami to wszystko jest ok, tylko jak robię pompki na poręczach, może po prostu to ćwiczenie mnie przerasta i jest to za duży wysiłek dla mnie? Ale przecież wcześniej też robiłem pompki na poręczach i nic nie było i sam czuję się na siłach, że bez problemu to zrobię, więc nie wiem o co chodzi, może ktoś z was wie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły