...
Napisał(a)
co zrobić gdy mam super szybką przemianę materii i po wielkich próbach nic nie przytyłem? jakie ćwiczenia można robić nie chodząc na siłownie? bez sprzętu, posiadam 2 hantle po 8 kg. w gre wchodzi ćwiczenie w domu lub na powietrzu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po pierwsze aby przytyć trzeba mieć nadwyżkę kaloryczną. Dieta to podstawa.
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html
Polecane artykuły