mavika
czyli 50g tłuszczu będzie ok?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6505
...
Napisał(a)
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
OK, może trochę większy udział omega3 niż tylko siemię lniane 
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6505
Spoko, jem sporo ryb tlustych :] Czyli ustalam sobie 50g tłuszczy, 180g węgli i 150g białka. Dzieki za pomoc
