Moj sylwetka (14 lat)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 49

Witam chciał bym się dowiedzieć czy dobrze wyglądam jak na 14lat bez diety ćwicze tylko w domu.
Proszę o szczere odpowiedzi :)
Jak narazie mam tylko te zdj :/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14673 Napisanych postów 53175 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400620

Bez rewelacji. Dluga droga przed toba

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

j/w szału nie ma, po prostu jestes chudy i tyle.

Trenuj dalej

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Powrot na silke po trzech latach - pomoc

Następny temat

Co teraz ?

Polecane artykuły

Moj sylwetka (14 lat)

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Powrot na silke po trzech latach - pomoc

Co teraz ?

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina