...
Napisał(a)
witam mam pytanko bo kazdy trener inaczej mowi poczatkujacy jak dlugo musi byc na treningu obwodowym zeby przejsc na spita?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
ja cwiczylem 8 tyg obwodowy i nie wiem na jaki teraz przejsac trening
...
Napisał(a)
jeden mowi ze moge przejsc na splita i cwiczyc kazda partie 2 razy w tyg ,a 2 ze caly czas mam jechac obwodowy
...
Napisał(a)
jak mowilem to zalezy jakie postepy robiles na fbw
jaki twoj cel ile tluszczu jak sylwetka sie rozwija itp itd ogolnie po roku stazu split czasami wczesniej czasami pozniej
jaki twoj cel ile tluszczu jak sylwetka sie rozwija itp itd ogolnie po roku stazu split czasami wczesniej czasami pozniej
Duramen
Polecane artykuły